Совсем скоро я свяжусь с вами по указанному номеру телефона
Знакомая ситуация? Вы старались быть идеальной/идеальным, меняли себя ради партнёра, а отношения всё равно развалились…
В этом видео мы разберём главные причины, почему попытки подстроиться под партнёра часто приводят к болезненному разрыву:
- Идеализация партнёра. Почему стремление сделать другого человека центром своей вселенной — путь в никуда
2. Недостаточно сформированная самооценка. Как отсутствие чёткого понимания себя приводит к зависимости от мнения партнёра и постоянным попыткам угадать, «как правильно»
3. Низкая самооценка. Как неуверенность в себе разрушает отношения изнутри
4. Модель жертвенности. Почему попытки пожертвовать собой ради любви оборачиваются разочарованием
5. Мазохистические установки. Разбираем, почему боль в отношениях — это не норма
Важно знать: если вы узнали себя в описанных ситуациях — это не приговор! Понимание причин — первый шаг к здоровым отношениям с собой и партнёром.
Для кого это видео:
Тем, кто переживает расставание
Тем, кто чувствует, что теряет себя в отношениях
Тем, кто хочет построить здоровые отношения в будущем
